シマニョーロ DURA-ACE デュラエース ULTEGRA アルテグラ 105 パーツ
シマニョーロ DURA-ACE デュラエース ULTEGRA アルテグラ 105 パーツ
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16,640円 25,600円
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商品説明

カンパニョーロ エルゴレバー改 シマノ 11速 11S 11スピード仕様 DURA-ACE デュラエース ULTEGRA アルテグラ 105 TIAGRA ティアグラ シルバー クロモリ 手の小さい人等に !! になります。
中古で購入した自転車に付いていましたが コンポ変更したのてお譲り致します。
GROWTAC (グロータック) EQUAL-PULLEY (イコールプーリー) が取付てありまりますので SHIMANOのコンポに対応致します。
シマノのSTIは “シフトダウン3段, シフトアップ1段“変速ですが カンパニョーロ ウルトラシフトは“シフトダウン3段,シフトアップ5段”の変速が一回の操作で出来 シマノのSTIより重量も軽くOHも出来 定期的にメンテナンスし良好な状態も維持しやすいです。
シフトワイヤーが付いてますが フレームサイズにより長さが変わるのでオマケです。
コンポのグレードアップ,軽量化,シルバーモデルをお探しの方などはいかがでしょう
取外し時の小さなキズ等あるかもしれませんが了承下さい。
近説明文を読まない方が多いようですが ご購入イコール確認済みと判断させて頂きます。
画像参照 現状で 個人保管の”中古”につきご理解 お願い致します。
商品に対する”見落とし等も”在るかも知れませんが 全てを伝えることは無理ですので 現状とさせて頂きます。
状態を激しく気にする方 ご自身で適合の判断が出来ない方 商品知識が無い方 取引方法に同意でき無い方などはご購入をご遠慮下さい。
また 仕事の都合上 ご連絡&発送が遅くなったりする場合もあるかも知れませんがご了承下さい。
良識のある方のみ 宜しくお願い致します。

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シマニョーロ DURA-ACE デュラエース ULTEGRA アルテグラ 105
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これか!シマノ デュラエース・アルテグラ・105コンポグレード徹底比較
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新型デュラエースとアルテグラが発表!その特徴と魅力とは

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| 桜色のドーナッツ。アンティーク紫陽花のリース。ドライフラワーリース。春から初夏へ

日暮里駅のホームで藤原竜也に似ていると追いかけられた苦い経験があるバッキーMショーマです(笑) 

そんな本物の!?藤原さん結婚しましたね~(^◇^)長年の交際の末ということで。

お幸せに!

と今日のブログは、ちょっと業界で話題になっているようですが、、

呼吸だけでは痩せるわけない?

森公美子のロングブレスダイエットにVS美木良介

というネタを・・・

ちょっとディープそうなので、言葉を選んで呟いてみたいと思います(笑)

その前に1つお知らせ!↓

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局の社長さんやプロデューサーさんに聞いて頂いたそうで、、

既に5月中に放送はされているようですが、つくばラジオは6月にONAIRだそうです。

詳細は編集後記にまとめました!

色々と変更になってしまってごめんなさい

ほな~そして

Denim Shirt Blue Stripe

今日のニュースぴっくあっぷ行ってみよう~(*^_^*)

***

~今日の編集部ネタの抜粋~

 ( `・ω・)▄︻┻┳═一バキューン!!!

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今日のフィットネス&世界の健康ニュースのコーナー★

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森公美子のロングブレスに関するブログに美木良介が困惑する

       
— ★【【yahooニュース】】 ★ –      

 

 大人気となっている美木良介(55才)が考案した「ロングブレスダイエット」。

2011年5月に発売された『美木良介のロングブレスダイエット』(徳間書店刊)シリーズは、

2年間で累計216万部を記録する大ヒット

 その人気を支えているのがTBS系『中居正広の金曜日のスマたちへ』。

番組内では複数の芸能人がロングブレスダイエットを体験。

sAi様専用

チャンレンジから8か月で体重は108.2kgから79.6kgと28.6kg減。

ウエストも119cmから88cmと大変身を遂げた。

 美木が森に課したルールは、1日10分のロングブレスと暴飲暴食をせず栄養を考えた食生活を送るというもの。

番組では、森が「ありがとうございました。感謝しています」

と美木に頭を下げる様子も放映され、ロングブレスダイエットの効果を実感するとともに、

ふたりの絆の固さがうかがえた。

 しかし、そんな感動的なシーンから約1か月後の5月18日、

森は自身のブログにこんなことを綴ったのだ。

5cコントロール 超次元付き

食事制限と運動ですよ!! そんなに簡単に痩せませんから、努力、努力ですよ!!>

 突如、ロングブレスダイエットの効果を否定し始めたのだ。

それだけには留まらず、ロングブレス以外にも

、陰では18時までに夕食を終え、

炭水化物はご飯茶碗4分の1を昼にしかとらないという食事制限、

さらに毎日5~10kmのウォーキングと腹筋100回も行っていたと明かした。

 そして、5月18日に東京・赤坂にロングブレススタジオをオープンさせた美木についてもバッサリ!

<そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール?お教室、凄く高いですね…私入れない、むしろ、入りませんけど…>

 どう読んでも、美木に恩を仇で返すかのような言葉の数々なのだ。

この“告発”を、美木はどう受け止めるのか? さっそく本人を訪ねた。

しかし、森のブログのことを知らなかったようで、

女性セブン記者がブログの中身を読み上げると、美木は絶句。

笑顔から一転、眉間にしわを寄せ、厳しい表情で、記者の言葉に耳を傾けていた。

そして困惑した表情を浮かべながら、こう話した。

「にわかには信じられないというか…森さんからは

“美木さん、私、いろんな人から『キレイになった』『10才以上若くなった』って言われるの。

本当にありがとう”って言っていただいていたので…。

教室のことだって、森さんは“美木さん、教室できたら、私、絶対通うね”って言われていたんです…」

 そして森がテレビには映っていなかったと綴ったロングブレス以外の努力に関しては、

「森さんは“ウォーキングでやせた”と書かれていますが、

それだって彼女はただ歩いていたわけではなく、

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ぼくがブレスを使ったウォーキング法を教えたんです。

 食事制限に関しても、1回のトレーニングで消費できるカロリーには限界がありますから、

しっかり食べながら、体重を落とす方法をアドバイスもさせていただきました。

森さんだけじゃなく、ぼくも含め、番組スタッフも一緒になって頑張ったからやせられたんです。

じゃあ、おひとりで30kg近いダイエットができますか?

 本当に“どうして?”といった気持ちです…」

 そう言って美木は悔しさをにじませた。

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※情報ソース:
<a href="
http://sankei.jp.msn.com/life/news/130528/bdy13052812330004-n1.htm” target=”_blank”>エクササイズチャンネルTV 編集部

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